yoga | comunidade materna | práticas e rodas | online e presencial
Um espaço seguro e acolhedor para nutrir corpo, mente e coração.
Oferecemos um encontro semanal com uma aula de yoga focada em práticas de āsana-s e prānāyāma.
online
Nesses encontros fortalecemos a conexão de cada mulher consigo e com seu bebê, num jornada de preparação para o nascimento e o maternar.
sextas
das 10h30 às 11h30
R$ 162
por mês
Yoga para Gestantes
online
R$ 162
por mês
terças
das 20h às 21h
Em encontros semanais, nos dedicamos ao exercício da sensibilidade, consciência corporal, contato com a respiração, conexão com nosso corpo, coração e mente.
A partir do entendimento que yoga é relacionamento, estes encontros também fortalecem a conexão de cada mulher consigo mesma, ao mesmo tempo que fortalecem o seu feminino.
Yoga para Mulheres
presencial
Em nossas rodas, a escuta sensível e as partilhas criam um espaço de
acolhimento, conexão e pertencimento.
O autoconhecimento e autodesenvolvimento se desdobram a partir de como nos relacionamos conosco e nosso entorno - dedicamos este trabalho para o yoga acontecer, para cada mulher, acompanhando sua jornada da maternidade.
sábados
um encontro por mês
Encontros para Mães & Bebês
